45 stopni nachylenie nóg

Rodzaj płatności:	T/T
Incoterm:	FOB,CIF,EXW,DDP
transport:	Ocean,Land,Air,Express
Porta:	T,i,a

$7602-49 Set/Sets
$740≥50 Set/Sets

$ 740 - 760 / Set/Sets

Contact Now

cechy produktu
Pakowanie i dostawa
Opis Product
Możliwość dostaw i dodatkowe informac...

cechy produktu

Model No: HKMB-S-1080P

Marka: Hk

Miejsce Pochodzenia: Chiny

Materiał: Stal

Pakowanie i dostawa

Jednostki sprzedaży:

Set/Sets

Opis Product

1. ** Wzmocnienie dolnej części pleców i rdzenia **: To ćwiczenie pomaga wzmocnić mięśnie w dolnej części pleców i rdzenia, które mogą poprawić postawę, zmniejszyć ból dolnej części pleców i zwiększyć ogólną stabilność.

2. ** Kierowanie Gluteus Maximus **: Kąt 45 stopni pomaga izolować i celować w mięsień pośladkowy maksymalnie niż inne zmiany nóg, prowadząc do silniejszych i lepiej zdefiniowanych pośladków.

3. ** Poprawa postawy **: Zaangażując mięśnie rdzenia i dolnej części pleców, ćwiczenie to pomaga poprawić postawę poprzez wzmocnienie mięśni wspierających kręgosłup, zmniejszając ryzyko garbowania lub złej pozycji.

4. ** Zwiększenie stabilności rdzenia **: Poprawia ogólną stabilność podstawową, co jest kluczowe dla wielu innych ćwiczeń i codziennych czynności, ponieważ silny rdzeń wspiera lepszą równowagę i koordynację.

5. ** Zmniejszenie ryzyka obrażeń **: Wzmocnienie tych kluczowych grup mięśni może zmniejszyć ryzyko obrażeń, szczególnie w działaniach wymagających dużej części dolnej części pleców i podstaw, takich jak podnoszenie ciężkich przedmiotów.

6. ** Elastyczność i mobilność **: Regularna praktyka może również pomóc zwiększyć elastyczność i mobilność w dolnej części pleców i bioder, co jest korzystne dla sportowców i wszystkich, którzy chcą poprawić swój zakres ruchu.

7. ** Utrata masy ciała i spalanie tłuszczu **: Włączenie takiego treningu siłowego do rutyny może pomóc w utracie masy ciała poprzez zwiększenie metabolizmu i pomagając spalić więcej kalorii podczas treningu i po treningu.

8. ** Budowanie mięśni **: Dla tych, którzy skupiają się na budowaniu mięśni, ćwiczenie to może przyczynić się do wzrostu mięśni w obszarach docelowych, zwiększając ogólną sprawność i budowę ciała.

Możliwość dostaw i dodatkowe informac...

transport: Ocean,Land,Air,Express

Porta: T,i,a

Rodzaj płatności: T/T

Incoterm: FOB,CIF,EXW,DDP