Sprzęt do siłowni Odrzuć maszynę prasową klatki piersiowej do budowy

Sprzęt do siłowni Odrzuć maszynę prasową klatki piersiowej do budowy

Rodzaj płatności:	T/T
Incoterm:	FOB,EXW,FCA,DDP,DDU
transport:	Ocean,Land,Express,Air
Porta:	tianjin port,qingdao port
color:	Silver Red White Black Gray Gold Other
Color:	Silver Red White Black GRAY Gold Other
Features:	Muscle Relex Apparatus Comprehensive Fitness Exercise ARMS Core Muscle LEGS Back Chest Shoulder

$8691-9 Piece/Pieces
$83910-49 Piece/Pieces
$789≥50 Piece/Pieces

$ 789 - 869 / Piece/Pieces

Contact Now

cechy produktu
Pakowanie i dostawa
Opis Product
Możliwość dostaw i dodatkowe informac...

cechy produktu

Model No: HKMB-S-1047P

Marka: Hk

Miejsce Pochodzenia: Chiny

Można Dostosować: tak

Podanie: Użytek komercyjny

Pakowanie i dostawa

Jednostki sprzedaży:

Piece/Pieces

Opis Product

Prasa klatki piersiowej jest ćwiczeniem wykonanym na sprzęcie fitness, które koncentruje się na mięśniach środkowych i dolnej klatki piersiowej, jednocześnie obejmując tylne naramienniki i triceps. Podczas korzystania z wyposażenia prasy klatki piersiowej jego funkcje obejmują:

1. Ukierunkowanie określonych grup mięśni: Prasa klatki piersiowej koncentruje się na ćwiczeniu dolnego obszaru Pectoralis Major, co pomaga zwiększyć głębokość i szerokość klatki piersiowej i ma znaczący wpływ na poprawę linii klatki piersiowej.

2. Regulacja kąta: w porównaniu ze standardową płaską prasą klatki piersiowej, prasa klatki piersiowej zwykle wykorzystuje nachyloną platformę, a kąt wynosi zwykle od 30 do 45 stopni, co pomaga skuteczniej stymulować niższe włókna mięśni klatki piersiowej.

3. Zmniejsz ciśnienie stawu barkowego: Ponieważ ciało jest w stanie nachylonym, postawa ta może zmniejszyć nacisk na staw barowy w porównaniu z prasą klatki piersiowej podczas leżenia, co może być lepszym wyborem dla osób z urazami ramion.

4. Zwiększ stabilność rdzenia: Aby utrzymać stabilne ciało, podczas wykonywania prasy klatki piersiowej wymagane jest więcej mięśni rdzenia, co pomaga poprawić ogólną siłę rdzenia.

5. Zmienność: Zmieniając kąt nachylenia, przy użyciu różnych uchwytów (szerokie, wąski lub średni) i dodając wagę, możesz dostosować intensywność treningu i stopień stymulacji do różnych włókien mięśniowych.

6. Bezpieczeństwo: Wykorzystanie specjalnie zaprojektowanego sprzętu do spadku prasa klatki piersiowej może zapewnić lepsze wsparcie i kontrolę, zmniejszając ryzyko obrażeń, szczególnie dla początkujących.

7. Samoformacja: w przypadku doświadczonych entuzjastów fitness możesz dostosować wagę, szybkość i liczbę powtórzeń, aby rzucić sobie wyzwanie, aby dostosować się do różnych celów treningowych (takich jak przyrost mięśni, utrata tłuszczu lub poprawa siły).

Krótko mówiąc, spadek klatki piersiowej jest jednym z skutecznych sposobów zwiększenia siły i wielkości mięśni klatki piersiowej, szczególnie dla tych, którzy chcą skupić się na dolnej części mięśni klatki piersiowej.